スタッフ日記

５月５日（水）かけっこ教室 武蔵野市

こんにちは！
ドリームスポーツの大井です。
今日は、武蔵野市の武蔵野陸上競技場で開催された「かけっこ教室」の風景をご紹介します！
毎年開催させていただいており、たくさんの応募から抽選！
参加してくれたみなさまありがとうございます。
惜しくも抽選でもれてしまった子たち、次回に会えたらよいですね！

教室の方は、曇り空でしたが元気よく行いました。
メニューは

①みんなで楽しくウォーミングアップ
②50m×3本を60％で走る
③1回目50ｍ測定
④個々にあったレベルでのグループで練習
　※マーカー走
　※ラダートレーニング
　※足のつき方、足の動かし方、腕の動かし方
⑤2回目50ｍ測定
⑥クーリングダウン

最初のウォーミングアップで、足でジャンケン大会！
簡単な感じからだんだんと難しくなるルールで…
頭も身体もしっかり使いながらやれたかな？！
そして、練習では真剣な目で聞いていました。
足のつき方のポイントでは
「なわとびをやるときのジャンプと一緒だよ」
と伝えると
「なるほど！これならバタバタしない！」
と感覚もつかんで、ガンガン走っていました。
測定も１回目より２回目の方が速くなって子ばかり！
「速くなったよ！」「疲れたけど楽しかった！」「もっとやりたい！」
と最後には大はしゃぎでした。

現在の社会情勢で、このような機会を子どもたちのためにつくっていただき、本当に感謝しかありません。
子どもたちには、元気いっぱい動いて成長をさせてあげたいです。
子どもたちの成長を止めないことが、私たちのやるべきことだと思っています。
今にできることを考えながら、そして感染防止も考えながら、進んでいきたいと思っています。